PA学校学习提示– Part 2

好吧 - 这里’我的PA研究提示系列的第2部分!

所以回顾,上一篇文章是如何学习课堂/修改笔记,这篇文章将专注于如何在家学习!现在,我没有专家,并没有阅读多个荟萃分析最有效的学习,但考虑到我在学校的字面上是十年(完成我的学士+ 2师度数)几乎没有休息,我可以安全地说我已经学会了一两件事,并希望与你分享这种知识。

对于那些与独立研究斗争并更喜欢传统课堂学习的人,对不起,Covid为您扰乱了这一点。

说,我是一个坚定的信徒头脑>事情. 你可以学会适应。毕竟,这是作为PA的黄金法则!这是我在PA方向期间学到的第一课之一。知道这是暂时的,你可能会向自己证明,谁知道..也许你会享受电子学习的灵活性。

为什么:
每日目标/任务将有助于。他们说如果你写下你的目标,你更有可能实现它们。所以写下你希望完成一天的主题/任务。

我最好的学习投资之一是购买大型干擦白板。如前所述,我是视觉学习者。我喜欢映射想法和重写,以帮助巩固艰难的概念。

什么时候:
在开始/建立研究方案之前,确定您是否是在学习时是早期提升性或夜猫子。对我来说,我既不是!我经常开玩笑,上午10点 - 下午2点是我的富有成效的最佳时间。有了那个话,如果你不是一个在晚上起来,那就不要推动过夜。照顾你的身体和睡眠是如此重要!

事实上,在周末,我喜欢在激烈的学习课程后服用一小时的小睡。有些研究表明午睡有助于压力和巩固知识学到的。再次,我不会发布这些研究,所以你将不得不把我的话语带到它上面。

在哪里:
你学习的地方取决于你。虽然我喜欢一家好咖啡馆,但在咖啡馆支付咖啡和冻结并不总是我喜欢的东西。有些人可能会在图书馆找到花费数小时有用,但是,佛罗里达州的每个室内建筑都是冻结,诚实,我不是很擅长坐在休息或长时间保持安静,所以我没有在图书馆找到学习有用。因此,我发现自己在家里学习了大多数日子,偶尔会在咖啡店偶然享受。

对我来说,自然照明很重要。即使在大学里,我总是喜欢坐在窗户附近的书桌上。清除您的桌面,并尝试从分心中消除您的环境。附近有一杯水(保持水合很重要)。如果它不明显,请将手机转到“请勿打扰”。如果您没有WILL POWER,则有一个应用程序可以下载,以阻止您访问您批准的Google或页面之外的任何网站。

长期通勤:
我也想抛出这一点,因为那些必须通勤的人。我花时间的大部分花在路上也在路上。我每天都在靠近一小时。这是坐在交通中的大量时间。

如前所述,我没有时间重播讲座(我的意思是谁?)。作为创建注意的时间的一部分,我还在Quizlet上创建Flashcards的时间。这Quizlet Pro账户(目前$ 23.88 /年,您也可以在购买Pro帐户前7天免费尝试)允许您录制卡片。哈哈。对于幽默,可能是最初的几次,让我们只是说他们的自动机器人语音努力发音某些医学术语并不是那么娱乐,有时在聆听驱动器时会混淆。结果,我选择录制和语音我的卡进行播放。此技术允许您提出问题以巩固概念,并为这些考试评论求利。

我知道我说我不会抛弃任何资源,然而,Brian Wallace PA-C的医师助理考试评论在驱动器上听到这么有助于!

如何:
我希望我早期知道的我最喜欢的资源之一是Pomodoro技术。我喜欢使用番茄定时器!!该管理方法的长度为25分钟,通过短休息分开。我做了一个修改的版本,并专注于学习50分钟,然后使用10分钟的休息来使用洗手间,小吃,也许检查社交媒体(瘾是真实的)。

pomodoro-technice_medium.com_您可以在本文中阅读有关Pomodoro技术的更多信息,这里!

我也发现学习音乐真的很有帮助。出于这个原因,我不能与我的Spotify帐户分开,发现在背景中使用音乐会让我更加富有成效。还有研究与音乐学习的许多好处。看看这篇文章 这里如果你不相信我。

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对于那些不知道的人来说,我用我的中高中的管弦乐队扮演小提琴。如此自然,我喜欢古典音乐。以下是我最喜欢的一些Spotify播放列表:各种艺术家 - 与古典音乐,乐器学习,激烈的学习,深度焦点学习。虽然我喜欢EDM和Pop-Punk,但我发现歌词的歌曲太分散了,并且经常发现自己听乐器。

多久?
再次,这是个人选择。没有学习时间表。这完全取决于个人。我一般允许自己周五晚上放松,并在星期六做散装。我会在星期天学习一点,但是一定要在周日晚上放松时,我会在周日晚上放松一周。这也根据一周调整。我一定要包括播放时间。对于迪士尼狂热者 - 我努力与家人有一天的乐趣,第二天研究过。同样,这些牺牲是暂时的。有那个工作/播放余额很重要。找出你最好的时间表!

工具:
向我的文具粉丝喊出!我想我最喜欢的是我想念的东西是学生的借口购买新文具。

我们谈到了为日常任务/提醒和概念映射进行大型干擦白板。

对于日常写作器具,我最喜欢的旧笔是宾馆’s EnerGel pens我最喜欢的亮点是斑马笔米尔莫尔斯!

在阅读两个帖子之后,我希望你有更好的想法如何学习。正如你所看到的,真的没有魔法“避孕药”或者可以帮助您轻松学习材料。如果我们只能通过渗透学学习......只有!

最大的因素是您的决心和愿意坐下来扣住。很多时候最困难的部分实际上坐下来开始!

TLDR:

  1. 设定日常目标
  2. 确定您的最佳学习时间何时(早上或夜晚)
  3. 寻找一个安静的学习场所,没有分心(打开手机/限制在社交媒体用法上)
  4. 有正确的工具准备好:提示音乐,在手中有正确的笔/荧光笔,让我们开始学习!

 

我问我以前被问到的同样的问题。
你怎么吃大象?
一次咬一口。

一天,一堂课,一次讲座!

祝客人幸福,即将踏上他们的新霸冒险!
不要让害怕学习给你。

如果您想分享任何其他学习策略或者使用,并且发现任何这些提示有用的任何提示,请放弃下面的评论!

xx,
ngan.

 

 

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